Federico Matrone

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Federico Matrone

Insegnante di Yoga
Federico Matrone

Inizio a praticare yoga nel 1983 con Antonio Naim e dal 1986 con Graziella Chellini. Viktor Bishoff mi ha introdotto alla meditazione e alla formazione nella Tradizione dei Maestri Himalayani.

Ho approfondito la pratica di hatha yoga con Pandit Rajo Gopalan, la meditazione, yama e niyama, lo studio di diversi testi della tradizione yoga, tra cui lo Yoga-sutra, la Bhagavad-gita e alcune Upanishad con Wolfgang Bishoff e Swami Veda Bharati.

Insegno yoga dal 1990 e guido corsi di avviamento alla meditazione, gruppi di studio sugli Yoga-sutra e la Bhagavad-gita. Conduco da circa 20 anni ritiri di silenzio e di meditazione. Dirigo dal 2004 la Scuola di Formazione Insegnanti dell’Istituto di Yoga. Sono socio ordinario della Y.A.N.I. dal 2007.