Incontri Individuali di Yoga

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Incontri Individuali di Yoga

Incontri Individuali di Yoga

L’Hatha Yoga praticato attraverso incontri individuali. Particolarmente indicati per coloro che per proprie esigenze vogliano seguire una pratica personalizzata.

Durante gli incontri saranno praticate:

  • tecniche di rilassamento;
  • posture fisiche (asana);
  • pratiche di respirazione (pranayama);
  • pratiche di concentrazione e di visualizzazione;
  • pratiche meditative.

Gli Incontri hanno la durata di circa 1 ora e mezza cadauno.

L’orario degli Incontri su appuntamento concordato direttamente con l’Insegnante dal Lunedì al Venerdì

Le Fasce di Orario disponibile sono dalle ore 8,30 alle ore 10,00 e dalle ore 12,00 alle ore 16,30.

Costi:

Serie di 5 Incontri € 125

Incontro Singolo € 30