Carla Ottaviani

Mi sono avvicinata allo yoga nel settembre del 2013, per una serie di motivi che, come gli ingranaggi di un orologio, sono andati a combaciare: avevo bisogno di sentire attraverso il corpo. Il mio percorso di praticante si è sviluppato prima attraverso corsi di hatha yoga, poi avvicinandomi alla meditazione ed in seguito l’interesse si è ampliato toccando i diversi aspetti dello sconfinato mondo dello yoga fino ad affrontare il corso per diventare insegnante.

L’Istituto di Yoga ha guidato il mio percorso formativo di base e successivamente con approfondimenti su temi specifici. Interessata soprattutto agli aspetti concreti della pratica yoga, sia sul corpo che sulla mente, mi piace rilassarmi e abbandonarmi a forze a me superiori. Attirata dallo stupore che si vive ogni volta che si inizia e che si conclude una pratica, proseguo il percorso senza attese. Amante della vita all’aria aperta e di lunghe camminate, osservo l’armonia della natura e la bellezza che esiste in ognuno di noi in varie forme.