28 ott: BENTORNATO BUON UMORE

con Gabriella Bigi

Incontro di Presentazione Sabato 28 Ottobre alle ore 17,30 – 19,00

Eccoci di nuovo a sperimentare il modo più semplice per essere felici: cercare la GIOIA dentro di noi!

  • Un’esperienza aperta a tutti: giovani e meno giovani, a chi vuol stare bene e a chi ha dimenticato la voglia di ridere;
  • Tecnica che nasce combinando esercizi di risate, di respirazione e di stretching;
  • Agisce sullo stress fisico, mentale ed emozionale;
  • Aumenta la propria auto-stima e genera un’energia positiva che si riflette nelle relazione interpersonali;

Ingresso Libero